おはようございます☀

昨日の満月瞑想🧘‍♀️🌕
参加してくださった皆様ありがとうございました😊
かなりパワーのある獅子座満月でしたね
瞑想中意識が飛んでしまった方も多かったのでは？
私も飛んでいました😅
今までの屈辱な思いをした
出来事を最近引き寄せて
辛い気持ちが出てきたりしていた方も優しくあなたの中から剥がれていき、てばなすことができたのではないでしょうか？

今朝はスッキリとしているのではないでしょうか？

自分を愛する簡単なやり方を紹介します

自分を愛すると言う事は親や、友達、会社の上司、パートナーなどからふとした言葉や態度などで傷となったあなたの心は傷が膨れ上がり沢山の傷をよびこんで同じことが相手は違うけど何度も繰り返し起こってきてしまうのです。
その傷を癒すことは大事なのですが、真正面から向き合う準備が出来ていないとかなり辛いです(汗)覚悟がないと挫折してしまうので
少しずつ自分を愛する○○○○さんいつもありがとう、○○○○さん愛してるよと言うだけでも癒されて自己愛と向き合うことができていきます。
先ずは簡単なので毎日自分を沢山愛してるよって言って愛していきましょうね💓
私もやってるよ💓

微量でも私達は変化しているよ
いきなり変わるより微量の積み重ねが大切
ウサギと亀🐇🐢
どちらを選ぶかはあなた

今日も奇跡の1日に感謝
肉体に魂が入っていることに感謝
今日も一日楽しくたくさんの気づきに感謝
素敵な一日をお過ごしください🍀💓